Re: Journal d'une "timbrée"...

par ninjamanu Mer 19 Nov - 21:49

bravo Piboule!!!

par Piboule Mar 25 Nov - 22:46

Ce jour je suis sortie non timbrée, un essai de 9 heures du mat à 19 heures, rien senti de particulier !
Sans penser vraiment à rien je suis rentrée chez un buraliste pour acheter quatre stylos... Au moment de payer frappée d'une évidence j'ai dit à la Buraliste "Vous savez quoi ? Je ne fume plus" ben malgré son métier elle m'a félicitée !
Je pense que le côté spychologique ne me fait pas souffrir vu que vraiment j'ai la trouille et je n'ai plus du tout envie de fumer ! Je ressens simplement un très léger syndrome de manque à certains moments qui se manifeste par des idées noires, je me lève en me disant : c'est l'arrêt du tabac ! Aussitôt tous les avantages me comblent de joie Smile

Bon j'ai l'air de radoter, mais non, je voudrai tant que ce message un jour puisse aider quelqu'un comme vous m'avez aidée !

par Michel Mar 25 Nov - 22:56

Dis toi que les idées noires sont pas liés au manque mais plutôt à l'air ambiant de notre sociétée qui part en c......e,
quand t'avais pas le moral tu allumait une clop maintenant tu fume plus donc trouve autre chose .De toute facon le monde ira pas mieux ...toi si Wink

par Invité Mar 25 Nov - 23:16

Chapeau, Miss Renée ! Si tu as des idées noires, tu te mets une chanson que tu aimes bien et tu chantes avec, à tue-tête, même faux ! Tu verras, ça requinque. Tu es libre, maintenant, tu es enfin délivrée d'un esclavage insupportable, que j'ai bien connu. Bravo !
Et continue à avoir la trouille. C'est ta bouée de sauvetage.

par Piboule Mar 25 Nov - 23:30

Ben franchement à cette heure-ci je ne sais si ma moitié aprécierait Smile

Ce soir en rentrant je fredonnais il m'a déjà dit "tu devrais chanter tranquille à la maison, pas en voiture tu me déconcentres"...
Il m'a quand même dit que j'avais réussis à l'épater !

par Invité Mer 26 Nov - 11:42

C'est super, bravo Renée, tu y arrives, bravo bravo bravo.

par ninjamanu Mer 26 Nov - 14:23

Piboule a écrit:Ben franchement à cette heure-ci je ne sais si ma moitié aprécierait
Ce soir en rentrant je fredonnais il m'a déjà dit "tu devrais chanter tranquille à la maison, pas en voiture tu me déconcentres"...
Il m'a quand même dit que j'avais réussis à l'épater !

Le mien aussi (d'homme) trouvait que je chantais un peu trop fort quand il conduisait. Maintenant je ne chante à tue-tête que quand je suis toute seule en voiture. On me dit que c'est dangereux de conduire en chantant, ça déconcentre. Non mais, alors plus parler en conduisant, plus chanter, plus fumer plus téléphoner (oui, ça c'est vrai, c'est dangereux on est moins attentif à la route!)

par Piboule Jeu 27 Nov - 23:03

Vous savez quoi ? Ben les journées recommencent à être normales, finit les 48 heures et les aiguilles plombées !
Par pur hasard j'ai trouvé une crème pour les mains au MonoÏ, j'ai pas fait attention... Au moment où je l'ai passée je me suis vue toute jeunette avec mon huile solaire au monoÏ, té ! J'ai entendu la mer et les cigales Smile

par Piboule Mar 2 Déc - 23:09

Belle ballade cet après-midi de trois heures dans les bois. Ben babou tu avais raison j'ai ramené une bonne livre de chanterelles jaunes !
C'était féerique, il y avait plein de neige dans les endroits à l'ombre et j'ai trouvé mes champignons dans l'obscurité des buis sur la mousse.
Pour sortir du bois j'ai du me coucher dans la neige pour franchir un passe, puis descendre ma draille blanche sur cent ou deux cents mètres avant de retrouver la terre ferme !
Je me sentais seule et protégée dans le bois, protégée par cette virginité qui m'aurait révélé tout passage étranger, par contre j'ai vu des traces de petites pattes...
A travers les arbres j'apercevais le versant nord tout blanc, c'était complètement irréel !

par Invité Mer 3 Déc - 7:57

Tu vois comme la vie est belle sans cigarettes ! Il faut du courage et de l'obstination, et comme tu en as, tu réussis !

par Piboule Mer 3 Déc - 8:28

Mes chanterelles c'était du "just in time" aujourd'hui il neige fort : Une vingtaine de cm !

par Colline Mer 3 Déc - 9:30

C'est tellement beau, la neige dans la nature..ici, on en a rarement, et les gens sont en pleine panique !
ou elle tient juste une journée sur la garrigue, et là, c'est magique..
cheers

Bravo pour votre victoire sur le tabac ! vous n'y penserez bientôt plus,
la difficulté de "tenir" vient souvent au début de l'entourage qui fume encore,
mais avec les lois qui font qu'on n'est plus souvent mélés aux fumeurs,
c'est une chance de plus pour résister !
Vous allez re-découvrir les saveurs délicates, les odeurs...
et le bien être de ne plus être dépendante !
C'est aussi satisfaisant, savoir qu'on a de la volonté. Sans oublier que le porte-monnaie s'y retrouve aussi !

par kaïou Mer 3 Déc - 17:31

l'alternative à la cigarette Journal d'une "timbrée"... - Page 7 Sucer11

par Piboule Mer 3 Déc - 22:53

Merci à tous de me suivre dans ce chemin si abrupt mais ô ! Combien valorisant.
Je me disais hier au soir en m'endormant que jusqu'à maintenant je n'avais pas réalisé que j'étais la personne au monde la plus intéressante, la plus digne de mes soins et de mes attentions et que j'allais y remédier derechef Smile

Je pense que c'est le chemin nécessaire pour être vraiment capable d'aimer et de respecter les autres.

par Invité Jeu 4 Déc - 9:40

Ben en tous cas, ma belle, j'espère que tu apprécieras qu'à cause de toi, et pour te soutenir dans une décision que je sais par expérience, difficile à prendre et à maintenir, je viens tous les jours sur ce forum que je délaisses parfois pendant des mois ! You owe me, comme on dit ici.

par Piboule Ven 5 Déc - 20:16

Ben c'est aujourd'hui que je passais mon IRM, il y a bien un ou deux kystes au cavum tout porte à croire (radiologue et ORL) qu'ils sont bénins on me les enlève le 18 !
Rien dans la vie n'est vain ou inutile si je ne m'étais pas ramoné les cordes vocales à la cigarette au point de ne plus pouvoir parler je ne saurais toujours pas que j'ai des kystes au cavum !
Mais rassurez-vous je ne toucherai jamais plus cette saloperie pour autant !

par ninjamanu Ven 5 Déc - 21:29

je pense que j'ai fait une fausse manœuvre hier soir, j'avais mis un message et il n'y est plus. Je disais comme Albanie que grâce à ce post sur ton arrêt du tabac, je suis devenue un peu plus assidue au forum bien qu'ayant peu de temps à disposer pour le moment... sunny

par Invité Ven 5 Déc - 22:47

Piboule a écrit:Mais rassurez-vous je ne toucherai jamais plus cette saloperie pour autant !

Ben, y' a intérêt, avec tout le mal qu'on se donne...

par ninjamanu Sam 6 Déc - 20:16

hi hi hi!!!

par Piboule Sam 6 Déc - 20:29

Je pense poursuivre le 7mg jusqu'au 31/12 passé le premier janvier j'attaque le sevrage par exemple :
les nuits sans timbre plus un jour par semaine
puis deux jours non consécutifs
puis trois jours dont deux consécutifs.
Si quelqu'un à une meilleure idée ou de l'expérience dans le domaine qu'il me le dise !

par Piboule Dim 7 Déc - 12:44

Ajourd'hui c'est particulièrement dur. La visite avec la fibre m'a déclenché un rhume de cerveau abominable, j'éternue en rafales. Je pense que je vais de nouveau conserver le timbre la nuit au moins jusqu'à mon opération !

par Piboule Mer 17 Déc - 22:12

En tout cas je suis fière de moi !
A la limite d'être ensevelie, gelée, empoisonnée par le monoxyde de carbone d'un chauffage au gaz avec un tuyau à changer impérativement avant 1998... Je n'ai même pas eu l'idée d'en griller une...
Pourtant caché par mon mari il y a dans ma maison ma dernière cartouche neuve et un paquet de 19 ouvert et abandonné le 30 octobre ...

par Invité Jeu 18 Déc - 9:06

Dépêche toi de jeter tout ce poison ou de le refiler à un intoxiqué.
Ou mieux, revends le.

par Colline Jeu 18 Déc - 9:12

C'est ça, l'acte de volonté, résister avec le paquet ouvert dans le coin...bravo !

Journal d'une "timbrée"... - Page 7 57451

par Invité Jeu 18 Déc - 12:11

Bonjour à tous et toutes, heureuse de voir que tu t'accroches Renée, pas facile le sevrage mais si bien après. Sur le bateau Mélodie s'accroche aussi, nous avons ouvert un post de soutien sur le coin des amis, tu devrais aller l'encourager.

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