Re: Journal d'une "timbrée"...

par cilaos Mar 11 Mai - 16:51

tiens bon, Babou sunny

par kaïou Mar 11 Mai - 17:39

On ne verra plus de train à vapeur dans le Bougès?
tiens le coup vieux carillon.

par Piboule Ven 14 Mai - 16:08

Alors babou comment vas-tu ? Un truc chaque fois que tu as envie bois un verre d'eau, quand ton estomac fera bien glouglou tu verras que les envies s'espaceront. En plus ça te refais les muqueuses du larynx.

par baboulaa Sam 15 Mai - 8:35

merci de votre sous-tient Smile

ça ira c'est pas pire qu'en 14 Smile

vieux sbire tu auras intérêt à bien tenir les postes car je sens que la et les formes reviennent Smile

par Piboule Sam 15 Mai - 8:38

Tu peux être fier de toi, rends-toi compte tu t'es arrêté de fumer, moi ça me fait bomber le torse en avant... Et vu l'équipement pardon, ça se voit !

par Piboule Mer 26 Mai - 18:39

Alors baboulaa, va bene ?

par Piboule Mer 2 Juin - 21:12

Et alors babou combien au jus ?

par baboulaa Jeu 3 Juin - 6:01

On tient le coup voici le premier mois de passé
Merci tigresse de ton "sous-tien"....... Smile

par Piboule Jeu 3 Juin - 7:10

Tu es maintenant sevré de la dépendance physique il ne te reste plus que le côté psychologique et surtout automatisme des gestes. Tu as de la chance d'avoir eu au mois de mai des journées de 48 heures moi c'était en décembre !

par Piboule Mer 30 Juin - 20:32

Babou au fait donne des nouvelles parce que ça c'est drôlement important !

par baboulaa Mer 30 Juin - 20:52

Piboule a écrit:Babou au fait donne des nouvelles parce que ça c'est drôlement important !

Moins j'y pense mieux je me porte....

Ça va ça va on tient le coup pas touché une clope depuis le 3 mai

C'est pas toujours rose.... encore un mois de traitement, mais dans l'ensemble une très nette amélioration de la respiration et un flair de chien de chasse. Very Happy

Surtout ne pas en toucher une , c'est ce que je me dis Embarassed

par Piboule Mer 30 Juin - 21:04

c'est bon tu en es sorti, aprends maintenant à la détester pour tout le mal qu'elle aurait pu te faire. Pense aux euros sonnants et trébuchants qui passent sous le nez du petiton !
C'est fou les sensations oubliées qui reviennent le plus spectaculaire et pas forcément le plus intéressant : l'odorat !
Je n'éternue pratiquement plus sauf peut-être dans les périodes de forte humidité, je ne tousse plus du tout, j'ai retrouvé ma voix... Quand je laisse un message sur un répondeur je le ré-écoute par plaisir.

par Colline Mer 30 Juin - 22:32

Bravo, c'est pas facile de stopper une habitude de toute une vie...mais ça en vaut vraiment la peine, en plus de ménager sa santé, ne serait-ce que pour retrouver toutes les saveurs d'un bon vin ou d'un plat réussi.

par Piboule Jeu 1 Juil - 20:16

Au fait ne lis pas babou si ça te fais penser à ce qu'il ne faut pas. Moi he suis déterminée dans mon "cabéséou" si un jour je craque je cours acheter un carnet de timbres et je recommence. Comme disait si bien ma voisine" t''es toute là avec tes dix petits centimètres, c'est pas toi qui gagnera" !

par baboulaa Mar 3 Aoû - 16:37

Dur dur mais on tient le coup
J'ai fini les cachetons de champix mais je sens que je déprime un peu
Pour me remonter je regarde ce paquet de clopes.... Very Happy

Journal d'une "timbrée"... - Page 15 Sarko_10

par Piboule Mar 3 Aoû - 18:20

Tu as déjà du remarquer des améliorations sensationnelles non ? Le souffle, le teint, la voix, l'odorat, l'odeur de tabac froid disparue, le pognon ...
Comme tu n'es pas revenu je continue...
La déprime c'est le coup classique, parait qu'il nous faut faire le deuil de cette sal...E qui voulait nous trucider.
J'ai géré au mieux en imaginant mes pensées si je cédais à la tentation... Et là ça m'a donné beaucoup de cran car je me voyais telle qu'elle avec en plus la déception et la trouille !

par Piboule Mer 11 Aoû - 18:25

Au fait baboulaa tu as pris combien de kilos ? Mais ne t'inquiète pas après on les perd et c'est plus difficile que d'arrêter de fumer, c'est dire Smile

par Piboule Lun 14 Fév - 20:21

Pour toi interdit de champix, car ça peut donner des idées suicidaires et avec ton boulot vaut mieux ne pas mélanger...
On t'autorise les timbres si tu veux je suis ton manager ?

par Piboule Mer 16 Fév - 21:02

C'est quand même incroyable qu'on en soit d'abord à mettre des messages horribles sur les paquets, puis des images affreuses et que...
Pendant ce temps il y a
- toujours des cigarettes et du tabac
- toujours soixante à quatre vingt pour cent de taxe dessus
- toujours les mêmes merdes chimiques dedans
- toujours les produits qui rendent accro

MOI JE VOUDRAI QU'ON M'EXPLIQUE LA LOGIQUE LA-DEDANS !

par fluke Jeu 17 Fév - 9:10

j'ai arrété il y a 30 jours , patch pendant 10 jours ,et plus rien. pour l'instant tout va bien ,les 15 premiers jours mon meilleur pot, c'etait le frigo,mainte nant c'est des virées de 5 ou 6 heures dans la nature ,...

par Piboule Jeu 17 Fév - 11:15

Super Fluke, on va en avoir d'autres. Tu sais avec le recul, si j'avais su que ce soit si facile, il y a bien longtemps que j'aurai arrêté, je m'en pensais incapable.
Hier j'ai fait une randonnée de 14 kilomètres avec des côtes pas possibles, sans m'arrêter, sans tousser, sans perdre la respiration. Quand j'ai arrêté je ne pouvais plus du tout parler, j'avais d'horribles douleurs à la gorge, une semaine après ça allait beaucoup mieux.

par Piboule Dim 27 Mai - 22:19

Une relecture de choix, quel chemin !
En fait je ne faisais pas du tout de dépression en arrêtant de fumer. Je me sentais, brisée, anéantie...
Une petite prise de sang plus tard...
J'avais 5 grammes de cholestérol ! Ben vi ! Je me consolais avec du jambon de parme et du bon beurre bio... Tout est rentré rapidement dans l'ordre ! J'ai toujours en moi cette joie et cette fierté, rien que pour ça, ça vaut largement le coup !

par salazie Mar 29 Mai - 17:11

bravo Piboule tu as donc tenu le coup

par Piboule Mar 29 Mai - 19:36

S'il est une chose qui pourrait me désespérer c'est bien de refumer ! Je pense que je ne m'en remettrai pas. J'ai toujours dit pendant les trente neuf ans de soumission, si je réussis à m'en sortir ne serait-ce qu'une semaine je n'en toucherai jamais plus ! Je suis devenue abstinente mais pas non fumeuse, faut faire gaffe.

par salazie Jeu 31 Mai - 11:37

en tout cas chapeau!

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